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哥哥啪 月信周期不错重塑你的大脑

发布日期:2024-07-20 12:41    点击次数:106

  

哥哥啪 月信周期不错重塑你的大脑

哥哥啪

© Spencer Imbrock on Unsplash

利维坦按:

若是一个女东说念主忽然变得喜怒哀乐,别东说念主可能就会问,是不是“每个月的那几天到了”。若是她感到欲火难耐,别东说念主会说她可能正在排卵。事实证实注解,这并非毫无证据——有些女性在经期如实感到愈加紧张和虚夸,况兼在排卵的时候性欲更焕发(天然,并不是说这些发扬是一成不变的,而是常常不错这么来解释)。

但很少有东说念主知说念的是,月信周期也会对女性的大脑产生积极影响。事实证实注解,月信收尾后,女性某些技巧得到升迁,比如空间阐明。三周之后,女性的理论抒发能力达到顶峰。况兼,奇怪的是,她们愈加擅长于分鉴识东说念主何时感到怯怯。另外,在经期的某个阶段,女性的大脑履行上会变大。这是若何回事?

艾尔玛·贾西姆(Elma Jashim)是别称应届大学毕业生,她期待着秋季开动去医学院就读。但她也记挂每个月月信周期中的厚谊波动,以及它可能对她粗重学业酿成的严重搅扰。

“在月信开动前的大要两三天,我嗅觉我方不太厚谊化了,不若何痛心,也不若何茂盛,”贾希姆说。当贾西姆月信开动时,这种厚谊稳按时会升迁她对哪怕是很小的厚谊刺激的敏锐度。“若是我在责任中犯了一个很小的失实,我险些皆会堕入崩溃。”

她的大脑中到底发生了什么触发了这些厚谊,现时尚不明晰。但在性激素如何变嫌大脑某些区域的可视化方面正在取得进展。先前对大鼠和其他哺乳动物的探求仍是标明[1][2],特定脑区域的体积,不错在雌激素的作用下发生变化,雌激素是女性性和生殖发育所需的激素。但这种强效激素是否会变嫌东说念主类女性大脑的结构,还有待不雅察。

© George Wylesol

最近对女性大脑进行的最新MRI扫描清楚,在月信周期中性激素的升降——这个长达29天的周期中,性激素的涨落为可能的孕珠作念准备,剧烈地变嫌了归天厚谊、牵挂、行径和信息传递效果的大脑区域。

“看到成年大脑不错以超快的速率变嫌确凿令东说念主惊诧,”德国莱比锡马克斯·普朗克东说念主类领悟和大脑科学探求所的神经病学家兼神经科学家朱莉娅·萨赫(Julia Sacher)如斯说说念,她开发了其中一项探求[3]。

伊利诺伊州埃文斯顿的西北大学的神经生物学家凯瑟琳·伍利(Catherine Woolley)指出,大脑在扫数月信周期中的变化尤其值得可贵,因为大无数女性在30到40年的时刻里要履历近450个月信周期[4]。伍利说,这些探求的上风在于,大脑成像和激素测量是在吞并个东说念主的月信周期阶段进行的。

加州大学圣塔芭芭拉分校的神经科学家艾米丽·雅各布斯(Emily Jacobs)暗意:“通过这些探求哥哥啪,咱们现时仍是了解到这些激素对塑造大脑模式和功能结构的作用有多大。”

激素驱动月信周期

月信周期每25至30天访佛一次,并以“经期”或子宫内膜衰败算作开动。在周期开动时,血液中的雌激素水平最低,但在接下来的几周内急剧高涨。率先,雌激素水平高涨,记号着子宫内膜孕育。随后雌激素水平下落,卵巢开释卵子,记号着月信周期的中间点。尔后,黄体酮和雌激素水平再次加多约7天,为子宫内膜可能的卵子受精作念好准备。若是莫得孕珠,雌激素和黄体酮水平皆会下落,从而激发月信出血。

天然月信周期是由激素水平澄清波动引起的,但其他激素,如睾酮和皮质醇等也会周期波动:早晨前高涨,傍晚下落[5]。这些日常节拍在男女两性中皆存在[6]。

雌激素刺激大脑领悟区域

大脑是由称为神经元的细胞密集构成的,每个神经元看起来像一棵袖珍树。灰质是大脑组织的外层,包含了神经元和被称为树突(Dendrites)的短分支。树突上的叶状突起被称为树突棘(Spines)。神经元的根部,又被称为轴突(Axons),被打包在大脑的白质中。

灰质留心调度厚谊、学习和牵挂;而位于脑组织深层的白质则留心交换信息并联接不同的灰质区域。

© Wikipedia

大脑中对女性性激素作念出反馈的区域在大要30年前初度被发现。1990年,伍利或然发现了雌激素调度大鼠大脑海马区树突棘密度这一事实[7]。

“这是一个相配令东说念主惊诧的终结,在该领域引起了尽头大的怀疑,”伍利回忆说念,“因为在其时,雌激素被以为只是是生殖激素,不会影响像海马体这么的大脑领悟区域。”

海马体——大脑的领悟中心,包含了灰质和白质——是一个小而迤逦的结构,深埋在耳朵背面的大脑深处,是一个密集分散着性激素受体的区域。海马体亦然成年东说念主大脑中对体积变化最敏锐的区域。学习一项新技巧,如在晚年学习杂耍,或通过记舆图来赢得伦敦出租车驾照考试,皆会使海马体变大。另一方面,海马体的萎缩可能是幼稚症的早期迹象,尤其是阿尔茨海默症[8]。

自伍利创始性的发现以来,科学家们仍是了解到,更年期会减少大脑某些部位的灰质体积。关联词,探求仅限于在单个时刻点对志愿者大脑进行快照式不雅察。科学家们想要知说念,成年东说念主的大脑是否会在性激素每月的升降经由中发生变化。

“咱们能否十分精准?咱们能不成选一个东说念主,然后测量其大脑30次、50次或100次?”雅各布斯念念考着。这促使雅各布斯团队中的一位科学家,在2020年整整一个月内,每隔24小时扫描一次我方的大脑。“她就像神经科学界的玛丽·居里,”雅各布斯说说念。从这位女性的30次大脑扫描中,雅各布斯的团队发现,性激素重塑了海马体,并再行组织了大脑的联接。不外,现时尚不明晰月信周期中激素的波动能以多快的速率作念到这少许[9]。

为了治理这个问题,莱比锡和圣巴巴拉的科学家们现时仍是别离对50多名女性在月信周期的多个时刻点进行了大脑扫描,以进行两项不相关的探求。

大脑区域的厚度在月信周期中发生波动

在《天然脸色健康》(Nature Mental Health)杂志上发表的一项探求中[10],朱莉娅·萨赫团队使用超声波来详情27名女性志愿者的精准排卵时刻。这使得他们大致在志愿者月信周期的6个精准时刻点采集血液样本,这些时刻点与血液中的排卵和激素水平相关。随后,他们使用超高场MRI(ultrahigh-field MRI)在6个特定时刻点扫描了这27名女性的大脑。

真实迷奸

通过这种比临床上常用的更遍及的磁共振成像时刻,萨赫的团队不错赢得高分辨率的活体大脑图像,昔日唯有在尸检经由中平直切片大脑才能齐全。

© nature

尽管海马体的结构相配小,但萨赫团队大致不雅察到,海马体不同区域跟着月信周期而发生的一系列的互助变化。跟着雌激素水平的高涨和孕激素水平的下落,海马体的外层变厚,灰质也会彭胀。然则当孕激素(黄体酮)水平高涨时,与牵挂相关的区域就会扩大。

另一项尚未经过同业评审的探求对30名志愿者的大脑进行了扫描,别离在排卵期、月信期和两者之间的时期进行。该探求发现,受激素影响,不仅灰质厚度发生波动,白质的结构特质也发生了变化。“咱们对灰质进行了测量,并不雅察到它与激素波动同步的变化,”伊丽莎白·里佐尔(Elizabeth Rizor)说说念。她与维多利亚·巴本科(Viktoriya Babenko)共同开发了这项探求,两东说念主皆是加州大学圣巴巴拉分校的神经科学家。

该探求标明,由于激素波动导致的白质变化,可能会促使大脑不同部位之间的信息传输愈加高效[11]。

巴本科暗意:“这些变化相配平日,不仅出现时灰质中,还波及到留心跨区域和跨白质通路互助的大脑区域。”关联词,在这些探求中不雅察到的大脑区域的体积或厚度变化,尚未与特定的大脑功能相关联。尽管探求标明,大脑的某些区域不错与月信周期中的激素的波动来进行自我重塑,但科学家告诫说,这些探求并不料味着牵挂或领悟受到影响。伍利说:“咱们不成以为关于特定的大脑功能或经由来说,越大即是越好的。”

这些探求也莫得揭示体积变化是否与女性在经期时期履历的各式厚谊和领悟症状相关联。事实上,这些探求仅包括莫得证实任何这些症状的健康女性。雅各布斯暗意,遑急需要进行更多的考研来探求女性私有的神经科学需求。

一位32岁女性大脑的彩色磁共振成像(MRI)扫描。© DR P. MARAZZI, SCIENCE PHOTO LIBRARY

“咱们的大脑正在发生履行的结构变化,这可能与厚谊回荡波动等相关,”贾西姆说说念。

天然女性占了阿尔茨海默症病例中的70%,抑郁症病例中的65%,但唯有大要0.5%的脑成像探求与女性相关[12]。这种不屈衡致使在药物批准方面也一直存在,比如好意思国食物和药品治理局(FDA)最近批准用于诊疗早期阿尔茨海症的Lecanemab-irmb哥哥啪,可能对女性的病情莫得减缓作用。萨赫暗意:“现时是应该把大脑算作女性健康主要关爱点的时候了。”



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